Kundalini

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La colonne vertébrale

La colonne vertébrale, élément essentiel pour le corps - Matinée pour en prendre conscience, la mettre en mouvement, l'étirer et l'assouplir. Matériel nécessaire : tapis,coussin, couverture (à votre demande, nous...

Yoga des voyelles

Yoga des Voyelles : Se relier aux vibrations primordiales par le mouvement, la respiration et le chant. Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture (à votre demande, nous pouvons en prêter) Tarif :...

Exploration des 7 chakras

Exploration des 7 chakras à travers le Kundalini yoga - Respiration - Chants - Relaxation Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture (à votre demande, nous pouvons en prêter) Tarif : 35€ à...

Le yoga des voyelles

Faire vibrer au plus profond de soi le son des voyelles : voyage sonore entrecoupé de postures de Kundalini yoga. Une expérience originale dans la pratique du yoga. Matériel nécessaire :...

Les reins

9h : Accueil, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d’ouverture et de fermeture Relaxation profonde 11h...

Initiation au Kundalini Yoga en extérieur

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...

Les poumons et le système respiratoire

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...

Le coeur et la circulation sanguine

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...

Le foie et le système digestif

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...