Kundalini

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Le yoga des voyelles

Faire vibrer au plus profond de soi le son des voyelles : voyage sonore entrecoupé de postures de Kundalini yoga. Une expérience originale dans la pratique du yoga. Matériel nécessaire :...

Les reins

9h : Accueil, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d’ouverture et de fermeture Relaxation profonde 11h...

Le foie et le système digestif

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...