Nidra

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Hatha Yoga et Yoga Nidra sur Paddle

Ce stage propose d'allier l'ancrage du paddle à la pratique du yoga. Il est accessible au personne pratiquant le paddle.  Matériel : un paddle. Si vous n’en avez pas, il...

Bien dans son bassin

Travail postural, respiratoire, exploratoire et méditatif sur le bassin pour une assise heureuse. Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture (à votre demande, nous pouvons en prêter) Tarif : 35€ (NB...