Initiation au Ashtanga yoga

30,0045,00

Date : 27 juin 2020 -> 9h à 12h
Xonrupt-Longemer, salle Ancel place de l’église

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Description

L’Asthanga Vinyasa yoga, traditionnellement enseigné par Sri K Patthabi Jois, est une forme dynamique de yoga rythmé par du Vinyasa. Lors de ce stage, vous découvrirez la première série qui se compose de salutations au soleil, de postures debout puis assises et de postures allongées.

Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture, sangles, briques (à votre demande, nous pouvons en prêter)

Tarif : 35€ à 30€ (NB : une cotisation annuelle de 10€ est demandée lors de votre première inscription à un stage)
15 places disponibles

Informations complémentaires

Options

1er stage 2020 + adhésion annuelle, Le stage – déjà membre 2020, Le stage 2020 + Soutien (5€)