L’AIR : MOUVEMENT ET OUVERTURE DU COEUR

30,0045,00

Date : samedi 22 août 2020 -> 9h à 12h
Epinal, salle Bruyère de la maison diocésaine 29 rue Françoise de Neufchâteau

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Description

Grâce aux théories des éléments de l’ayurvéda et à une pratique douce de yoga liant asanas (postures) pranayama (respiration) et médiation/relaxation, reliez vous à l’élément air correspondant à Anahata chakra, chakra du cœur et de l’amour inconditionnel.

Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture (à votre demande, nous pouvons en prêter)

Tarif : 35€ à 30€ (NB : une cotisation annuelle de 10€ est demandée lors de votre première inscription à un stage)

12 places disponibles, jauge adaptée aux mesures sanitaires

Solutions désinfectantes pour matériel et mains disponibles sur place

Informations complémentaires

Options

1er stage 2020 + adhésion annuelle, Le stage – déjà membre 2020, Le stage 2020 + Soutien (5€)