Nos Stages

Nous avons trouvé stages disponibles pour vous  

Hatha Yoga et Yoga Nidra sur Paddle

Ce stage propose d'allier l'ancrage du paddle à la pratique du yoga. Il est accessible au personne pratiquant le paddle.  Matériel : un paddle. Si vous n’en avez pas, il...

Les poumons et le système respiratoire

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...

Bien dans son bassin

Travail postural, respiratoire, exploratoire et méditatif sur le bassin pour une assise heureuse. Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture (à votre demande, nous pouvons en prêter) Tarif : 35€ (NB...

Le coeur et la circulation sanguine

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...

Au coeur du Hatha Yoga

Pour se reconnecter à soi-même, améliorer sa mobilité articulaire et apaiser les tensions physiques et mentales. Conscience du souffle, revenir à soi. Au programme : Les postures (Asanas) Les pratiques...

Tout sur le cou

Approche posturale, respiratoire et méditative pour une communication heureuse. Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture (à votre demande, nous pouvons en prêter) Tarif : 35€ (NB : une cotisation annuelle de 10€ est...

Le foie et le système digestif

9h : Accueil et thé, présentation de la matinée 9h15 : Introduction Kundalini Yoga Présentation de la respiration du feu, du mulabandha et des mantras d'ouverture et de fermeture Kriya...