Hatha yoga pour se préparer à la rentrée

Pratique des postures d’ouverture et de la respiration adaptable à tous. Approche de la méditation et relaxation.
Matériel nécessaire : tapis, coussin, couverture (à votre demande, nous pouvons en prêter)
Tarif : 35€ à 30€ (NB : une cotisation annuelle de 10€ est demandée lors de votre première inscription à un stage)
9 places disponibles, jauge adaptée aux mesures sanitaires
Solutions désinfectantes pour matériel et mains disponibles sur place