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Murielle Mervelay

Rôle:professeure
Experience:6
Biographie:
Animateur sportif depuis 1997, j'ai découvert le Yoga en 2005. Plus tard, j'ai suivi ma formation sur 4 ans à l'Ecole Française du Yoga de l 'Est à Metz auprès de Claude Liekowich, Nicole Frentz, Giorgio Cammarata et d'autres enseignants passionnants et impliqués. Je continue à me former lors de stage auprès de professeurs qui m'inspirent. Le Yoga est pour moi un Art de Vivre, c'est un trait d'union entre le corps et l'esprit, il apporte harmonie, paix intérieur et ouverture du coeur. Le Yoga c'est une école de la bienveillance et de l'acceptation de la différence. J'aime transmettre ma passion du Yoga à travers les cours que je propose qui allient le mouvement et le souffle, la tenue des postures, les pranayamas, la relaxation et la méditation. Mes cours s'adressent à tous quels que soit leur âge et leur conditions physique. "Le Yoga est l'Art d'apaiser l'Esprit" Patanjali
Compétences:
Hatha 100%
Yin 100%
Méditation 100%
Enfants 100%
Personnes âgées 100%
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